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Découverte Sophrologie

Le mercredi 18 nov. 2026 de 18h à 19h30

Le mercredi 18 nov. 2026

de 18h à 19h30

Publié le par David-D

Objectifs et bienfaits
  • Gestion du stress, de l'anxiété et des émotions.
  • Amélioration de la qualité du sommeil et de la concentration.
  • Développement d'une conscience sereine et autonome

Organisateur: Franck CHEVREUL

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